骨密度檢查是采用骨密度儀測定骨密度。通過骨密度檢查可以了解到每個(gè)人的髖骨、脊柱或其他部位骨髓的質(zhì)量，那么骨密度與骨質(zhì)疏松有何關(guān)系？骨質(zhì)疏松如何預(yù)防？

骨質(zhì)疏松的原因？

骨骼處于不斷更新的狀態(tài)—制造新骨骼，分解舊骨骼。 年輕時(shí)，身體制造新骨骼的速度快于分解舊骨骼的速度，骨骼質(zhì)量增加。20歲之后，這一過程變慢了，大多數(shù)人到30歲時(shí)就達(dá)到了峰值骨量。隨著年齡的增長，骨量的流失速度快于其產(chǎn)生的速度。

患骨質(zhì)疏松癥的可能性部分取決于人年輕時(shí)獲得的骨量。峰值骨質(zhì)量在某種程度上是遺傳的，并且也因種族而異。 峰值骨質(zhì)量越高，患骨質(zhì)疏松癥的可能性就越小。骨質(zhì)疏松癥影響各個(gè)種族，但是白人和亞裔婦女，尤其是絕經(jīng)年齡較大的婦女處于最高風(fēng)險(xiǎn)。

骨質(zhì)疏松病征有哪些？

骨質(zhì)流失的早期通常沒有任何癥狀。 但是，一旦骨骼由于骨質(zhì)疏松癥而變得虛弱，您可能會(huì)出現(xiàn)以下癥狀和體征：

脊椎骨折或塌陷引起的背痛

身高下降

腰越來越彎

容易骨折

骨密度檢查意義：

☆ 能在骨折發(fā)生前告知您骨髓健康狀況不佳或存在骨質(zhì)疏松

☆ 能預(yù)測您將來發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)

☆ 骨折后也能提醒您存在骨質(zhì)疏松

☆ 使您了解一段時(shí)間內(nèi)骨骼密度是否改善、惡化或無變化

☆ 提示您是否需要藥物幫助預(yù)防骨折

☆ 幫助確定最適合您的抗骨質(zhì)疏松藥物

怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松？

1、補(bǔ)鈣和維生素D；2、適當(dāng)?shù)?/span>運(yùn)動(dòng)可以幫助您建立強(qiáng)壯的骨骼并減緩骨骼流失；3、40歲以后每年檢測一次骨密度。

哪些人需要做BMD檢查？

☆ “骨質(zhì)疏松1分鐘測試”結(jié)果陽性

☆ ≥65歲的老年婦女

☆ ＜65歲，且有骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素的絕經(jīng)后女性

☆ ≥70歲的老年男性

☆ 50～69歲，有骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素的男性

☆ 正值更年期且有某一危險(xiǎn)因素的婦女

☆ 50歲后發(fā)生過骨折的人

☆ 存在一些可以引發(fā)骨質(zhì)流失的疾病或健康問題

☆ 停止雌激素治療（ET）或激素治療（HT）的絕經(jīng)后婦女